西梅汁引起拉肚子的原因 西梅汁作为一种常见的促进肠胃蠕动的饮品,许多人饮用后可能会出现腹泻现象。这种情况通常是因为西梅汁含有大量的可溶性纤维和天然糖醇,特别是山梨醇,它具有轻微的泻下作用。当你过量饮用西梅汁时,山梨醇可能导致肠道加速蠕动,